cnc-cutting.ru

Сегодня я хочу представить Вам рубрику «За чашкой чая». Цель этой рубрики - знакомство и общение с интересными людьми. Мне очень приятно, что первым моим гостем в этой рубрике является автор популярного блога Сергей Клюкин. Сергей молод, но уже достиг высот в сетевом бизнесе и охотно делится своим опытом в своем блоге.

Как начинающий блогер я знаю, что вести блог очень тяжело, особенно вначале, когда о тебе никто ничего не знает. Что помогало тебе писать статьи и развивать блог?

В своей статье «Как выйти из ступора?» ты приводишь большое количество вариантов выхода из тяжелого положения. Один из советов заключается в разговоре с наставником. Кто для тебя является наставником и кого ты считаешь авторитетом по жизни и в бизнесе?

Я хочу поблагодарить тебя, за то что ты заглянул ко мне на чай и хочу пожелать тебе успеха в бизнесе, в блогосфере и во всех начинаниях. Надеюсь ты станешь лучшим сетевеком России намного раньше, чем ты планируешь. :-) Ну и, конечно, я надеюсь, ты еще не раз заглянешь ко мне на чашку чая :-)

Космологи в душе путешественники во времени. Оглядываясь назад на миллиарды лет, эти ученые способны проследить эволюцию нашей Вселенной в удивительных деталях. 13,8 миллиарда лет назад произошел Большой Взрыв. Спустя доли секунды экспоненциально расширилась Вселенная — за короткий период времени под названием инфляция. В течение последующих эпох космос вырос до огромных размеров, мы даже не видим его краев.

Это зависит от того, какой регион расширяется быстрее — объем Хаббла или части Вселенной в непосредственной близости от него снаружи. И ответ на этот вопрос зависит от двух вещей: 1) увеличивается или уменьшается H0; 2) ускоряется или замедляется Вселенная. Эти два темпа тесно связаны между собой, но не являются одним и тем же.

(Небольшая заметка: горизонт частиц — это не то же самое, что космологический горизонт событий. Горизонт частиц охватывает все события в прошлом, которые мы можем видеть в настоящее время. Космологический горизонт событий, с другой стороны, определяет расстояние, на котором будущий наблюдатель сможет увидеть на тот момент древний свет, который излучается нашим небольшим уголком пространства-времени сегодня.

Благодаря расширению Вселенной, есть регионы космоса, которые мы никогда не увидим, даже если будем ждать бесконечное время, пока их свет не достигнет нас. Но как насчет тех зон, которые лежат сразу за пределами нашего современного объема Хаббла? Если эта сфера тоже расширяется, сможем ли мы увидеть эти приграничные объекты?

Читайте также: Правило кульминации и завершения (англ.), Выравнивание и заострение (англ.), Эффект ложной информации (англ.), Игнорирование длительности (англ.), Эффект длины списка, Эффект последовательного вспоминания (англ.), Эффект подачи материала (англ.), Эффект торможения памяти, Эффект выборочного напоминания (англ.), Эффект первенства (англ.), Эффект свежести (англ.), Эффект порядка расположения (англ.), Эффект суффикса (англ.)

2. Недостаток смысла обескураживает, поэтому мы заполняем пробелы. Сигнал превращается в завершенную историю.

Читайте также: Гиперболическое дисконтирование (англ.), Апелляция к новизне (англ.), Эффект идентифицируемой жертвы (англ.)

Одни из ключевых составляющих здоровья — физическая ловкость и выносливость. Но чтобы развить эти качества и не перегрузить себя, в тело нужно вернуть баланс и снять глубокое напряжение. Этого можно достичь при помощи наших комплексов балансировочной гимнастики и специальных упражнений на растяжку суставов. Теперь Виктория Лапко, реабилитолог, тренер клиники остеопатии доктора Огарко, специально для читателей Liferead, покажет третий комплекс этой системы: он поможет вам закрепить результат предыдущей работы, и стать сильнее.

Выполнение: сгибая ноги в коленях, уведите их в стороны, таз опустите вниз, примерно до уровня колен, спина остается прямой, как будто вы прислонены к стене. Поднимите руки на уровень грудной клетки и согните их в локтях, как будто обнимаете перед собой шар.5-й этаж: тазобедренные суставы

И. п.: стоя на четвереньках.

Выполнение: опуститесь на предплечья. Локти поставьте в упор под плечи, ладони сомкните вместе. Отставьте правую ногу назад, выпрямите в колене и поставьте на носок. Так же выпрямите левую ногу. Следите за тем, чтобы поясница не провисала вниз, для этого напрягите мышцы живота и подтолкните ее вверх. Подбородок прижат к основанию шеи так, чтобы задняя ее поверхность вытянулась в одну линию с позвоночником.2-й этаж: плечевой пояс

И. п.: сидя на ягодицах, стопы на ширине таза параллельно друг другу, кисти в упоре под плечами, пальцы развернуты в сторону стоп.

Вариант усложнения: по мере того, как будут укрепляться бедра, пробуйте уводить руки вверх и держать их сомкнутыми в замок над головой.4-й этаж: поясничный отдел

И. п.: лежа на животе, руки вдоль корпуса ладонями развернуты вверх на потолок, ноги на ширине таза, голову подбородком ставим на пол.

На смену эмпирической психологии в ХХ в. пришло новое направление пытавшееся построить психологию уже не на идеалистической, а на материалистической основе. Таким направлением в американской психологии явился бихевиоризм, или "наука о поведении" (от английского behaviour [бихевиор] - поведение).

Под реакциями бихевиористы понимают движения человека, совершаемые при выполнении того или иного действия; под стимулами — доступные внешнему наблюдению раздражения внешнего мира, вызывающие у человека те или иные реакции.

Бихевиоризм, как и предшествующие направления, не разрешил задачи построения действительно научной психологии. Основываясь на механистическом материализме, бихевиоризм приходит к отрицанию всякого объективного значения за психическими процессами и игнорирует их изучение, что на практике приводит к грубым извращениям в области применения психологии в педагогике, хозяйственной жизни и т. д.

По учению бихевиористов, поведение человека в своей основе определяется не внутренними психическими процессами, а механическими воздействиями внешней среды по принципу «стимул — реакция».

Как правило, маленькая лоджия или балкон считаются большим недостатком. Драгоценных метров едва хватает на один-два шкафчика или стеллажа, и поэтому балкон закономерно становится местом хранения старых и ненужных вещей. А в моем случае, зимой лоджия еще и служила в качестве дополнительного холодильника.

Еще парочка идей озеленения лоджии!

Переместив письменный стол на балкон, ты получишь прекрасное рабочее место, изолированное от квартиры и домочадцев, где можно спокойно сосредоточиться.

В лоджии можно не только работать, но и отдыхать, для чего обустраивается удобная зона отдыха. Цветовое оформление должно располагать к отдыху и расслаблению, не раздражать и не утомлять глаза.

Балконы северной стороны лучше оформить в теплых тонах, а южной — в холодных. Шторы на окнах должны обеспечивать затенение для защиты от яркого солнца.

Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила 13 идей, как превратить захламленную лоджию в комнату мечты. Переделки, при виде которых начинают чесаться руки!

© DepositPhotos

Визуалы, аудиалы и кинестетики усваивают информацию по-разному. Как определить свой тип восприятия и использовать это в изучении английского — рассказываем вместе с онлайн-школой Skyeng.

Чтобы хорошенько что-то запомнить, аудиалу нужно проговорить это вслух. У Skyeng есть бесплатные разговорные клубы, где можно обсуждать трудные темы с другими учениками. Если общаться некогда или вы пока стесняетесь своего произношения, открывайте тексты песен и пойте на английском. Если встретилась незнакомая фраза — добавьте её в личный словарь.

В Skyeng вам помогут определиться с методикой изучения английского, которая учтёт все ваши особенности. На бесплатном вводном уроке педагог-методист определит ваш уровень языка, спросит про цели, интересы и удобное время занятий, а потом подберёт подходящую вам лучше всего программу обучения.

В онлайн-школе Skyeng можно выучить английский в любом возрасте. Вам подберут опытного преподавателя и помогут выбрать подходящий способ изучения языка. Начать заниматься можно с бесплатного вводного урока.

Теория поколений была описана в 1991 году Нилом Хау (Neil Howe) и Уильямом Штрауссом (William Strauss). По этой теории поколения сменяют друг друга раз в 20–25 лет. Недавно оформилось поколение, следующее за миллениалами — центениалы, их ещё называют поколением Z. Пожалуй, впервые в истории дети настолько отличаются от родителей.

Да, центениалы часто переключают внимание, но поэтому быстрее принимают решения. Поколение Z не любит возвращаться к одному вопросу несколько раз.

Уведомление: Как учить поколение Z? | svetlovka

Это люди, которые родились после 1996 или после 2000 года (по данным различных исследований). Разброс в датах появился, потому что исследований пока немного. Центениалы ещё молоды, но их уже ни с кем не спутаешь.

«Сын, спасибо, что покормил рыбок. Ничего, что просыпал корм. Вот тряпка, вытри, пожалуйста», «Маша, ты готова прибрать игрушки? Хорошо, прибери, пожалуйста, сама, я очень устала». И спустя какое-то время: «Спасибо тебе за самостоятельность».

Прося что-то, обрисовываем перспективу:

В выполнении дел желателен режим. Он помогает всем членам семьи самоорганизоваться и понять серьезность ваших намерений.

Откуда берутся неуверенные в себе люди, особенно женщины? Откуда у зрелой леди 55 лет куча комплексов, заниженная самооценка и испорченная жизнь? Когда не хватает любви в детстве, во взрослой жизни приходится бросаться на каждого, кто одарит добрым словом, вместо того чтобы сохранить свое достоинство и выбирать зрелые отношения. Очень важно, чтобы душа была заполнена любовью и принятием, которые могут обеспечить только родители.

Почему, казалось бы, любящие родители так калечат души своих детей с раннего возраста? Разве нельзя просто любить, дружить, помогать, поддерживать? Ведь детям неоткуда больше получить похвалу, у них нет других родителей, которые могли бы это сделать. Стоит выйти за рамки в воспитании и осознать, что родительское отношение очень влияет на ребенка и ему может быть от этого тяжело.

© DepositPhotos

Дело в том, что маленький ребенок еще не знает, как относиться к себе. От природы никто не обладает такой изначальной опцией, поэтому первую оценку ребенок получает из внешнего мира — от родителей. Так формируется самооценка. Если девочке говорят, что она самая красивая, самая умная, талантливая, постоянно хвалят и восхищаются ею, то от этого она отнюдь не станет зазнайкой и самовлюбленной эгоисткой.